치료사례

안녕하세요.

20년 임상 경험

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목동대통한의원

목동엄마 한의사 박주연입니다.

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활발히 활동을 하던 많은 연예인들이 공황장애를 겪고 있다 고백하는 사례들이 늘면서 공황 장애는 더 이상 낯선 질병이 아닙니다. 일부 연예인들 뿐만 아니라 많은 일반인들이 실제로 겪고 있는 흔한 정신건강 질환이며, 2017년부터 2021년 사이 약 40% 이상의 환자가 증가했고, 2025년까지도 불안장애 환자는 계속 증가하고 있습니다. 공황장애 환자 중에는 40대가 가장 많으며, 여성 환자의 증가율이 남성보다 더 높다고 합니다.

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공황장애(Panic Disorder)는 예기치 못한 공황발작이 반복적으로 발생하고, 발작이 없을 때에도 "또 발작이 올까" 하는 불안으로 일상생활에 큰 영향을 주는 질환입니다. 외부의 위협이 없음에도 불구하고 심장이 빨리 뛰고, 숨이 차며, 어지럽고, 손발이 저리거나 뜨거워지는 등 신체 증상과 함께 극도의 공포를 느끼는 상태를 말합니다.

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✔ 갑작스러운 가슴 두근거림, 흉통, 호흡곤란

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✔ 어지럼증, 발한, 손발 떨림, 열감

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✔ 죽음에 이를 것 같은 극도의 공포감

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✔ 발작이 없는 시기에도 발작에 대한 예기불안으로 인해 특정 장소나 상황을 회피하는 경향

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한의학에서는 공황장애를 단순한 불안장애가 아니라, 몸과 마음의 균형이 깨진 상태로 이해합니다. 즉, 심장과 담(膽), 간과 신장의 기능이 약해지거나 기혈의 흐름이 불안정해지면서 갑작스러운 두근거림, 숨 막힘, 극도의 불안이 나타난다고 봅니다.

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동의보감에서는 공황장애와 유사한 증상을 경계(驚悸), 정충(怔忡) 등으로 기록했습니다. 이는 갑작스러운 두근거림, 불안, 공포, 회피 행동을 포함하며, 심장의 기운이 약하거나 담(膽)이 허약해 놀람을 잘 받는 상태로 설명됩니다.

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공황장애 증상으로 내원해주신 환자분의 치료 사례가 있어 소개해드리고자 합니다.

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사례1. 일반 성인 여성

- 사람을 대면하는 것이 어려움

- 숨이 막히는 증상, 극심한 불안

- 공황 증상으로 인해 일상생활에 큰 제약

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<첫 내원시 환자의 맥파, 뇌파 측정 결과서>

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- 맥진, 문진, 수양명검사로 자울신경 검사 등으로 정확한 진단

- 침, 약침, 한약을 개인 맞춤으로 처방하여 치료

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◇ 침치료

: 스트레스를 풀어주고, 소화기능을 보강 합니다.

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◇ 약침

: 환자에 맞는 약제를 주사제를 이용해서 처방합니다.

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◇ 한약

: 우울, 불안, 공항에 맞춰 처방을 합니다.

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환자의 상태와 컨디션에 맞춘 치료를 진행합니다.

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<치료 후 환자분의 맥파, 뇌파 측정 결과서>

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- 사람을 만나고 대면해도 불안감 없음

- 가슴 두근거림 사라짐

- 정신과 약물 중단 후에도 안정 유지

- 직장 생활 정상적으로 복귀

- 자율신경 정상 범위 확인

- 다만, 스트레스 지수는 여전히 높음

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위의 환자분의 경우 8월부터 시작된 공황 증상으로 사람 대면이 어려웠으나, 꾸준한 치료와 관리로 현재 불안과 신체 증상이 사라지고 일상 및 직장 생활에 정상적으로 복귀할 수 있었습니다.

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사례 2. 고등학생 여학생

- 숨을 잘 쉬지 못하는 증상 호소

- 학업 스트레스와 긴장으로 인해 호흡 곤란 발생

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- 밤에 충분한 수면을 권장

- 한약 복용, 침 치료, 추나 치료 병행

- 생활 습관 교정 및 스트레스 관리 지도

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- 학습 과정에서 스트레스는 여전히 존재하지만, 호흡 곤란 증상은 개선됨

- 숨을 정상적으로 쉬고 있음

- 학교 생활 및 일상 생활을 무리 없이 잘 이수 중

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호흡 곤란이 사라지고 일상 생활 유지가 가능해졌으나,

규칙적인 수면, 학습과 휴식의 균형, 치료 병행을 통해 안정적인 학업 생활을 유지할 수 있도록 지속적으로 치료해 나갈 예정입니다.

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몸과 마음의 건강을 찾아드리는 한의사가 되겠습니다.

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- 목동 대통한의원 -